3 Ich rief aus meiner Not zum Herrn,
er gab mir Antwort.
Aus der Tiefe der Unterwelt flehte ich,
du hörtest meine Stimme.
4 Du hast mich in die Tiefe geworfen,
in das Herz der Meere.
Die Flut umschloss mich,
all deine Wogen und Wellen schlugen über mir zusammen.
5 Schon dachte ich:
Ich bin aus deiner Nähe verstoßen.
Ach, werde ich deinen heiligen Tempel
je wieder erblicken können?
6 Schwer drückte das Wasser auf meine Kehle,
Fluten umfingen mich,
Meerestang
umschlang meinen Kopf.
7 Bis zu den Wurzeln der Berge,
tief in die Erde sank ich hinab,
ihre Riegel schlossen mich ein
auf ewig.
Da zogst du mein Leben,
oh Herr,
mein Gott,
heraus aus der Grube.
8 Als mir das Leben schwand,
dachte ich an den Herrn.
Mein Gebet erreichte dich
in deinem heiligen Tempel.
9 Die sich an nichtige Götzen halten
verlassen dich, der du ihre Zuflucht ist.
10 Ich aber will dir opfern
mit lautem Danken.
Was ich gelobt habe,
will ich erfüllen.
Vom Herrn
kommt Hilfe.
